Das Magazin von Stefanie Adam
Den eigenen Träumen zu folgen, erfordert manchmal drastische Entscheidungen. In diesem sehr persönlichen Update erzähle ich meine Beweggründe, in Hamburg alle Zelte abzubrechen, fast alles zu verkaufen und ins Wohnmobil zu ziehen …
Ob das eigene Glas halb voll oder halb leer ist, hängt davon ab, worauf wir unseren Fokus richten. Also keine Hexerei – sondern nur eine Frage der Sichtweise …
Ausnahmesituationen erlebt jeder individuell verschieden. Doch wir können gelassener werden, indem wir verschiedene innere Werkzeuge im Alltag einsetzen, um enspannter mit Außeneinflüssen umzugehen …
Herausforderungen zu meistern ist gerade als sensibler Mensch manchmal gar nicht so leicht. Denn die eigenen Gefühle können ganz schön überfordern. Doch es gibt ein paar Stellschrauben, die dabei helfen, auch in wilden Zeiten ruhig und gelassen zu bleiben …
In dieser geführten Meditation zeige ich dir, wie du Zugang zu deinem inneren Kraftplatz bekommst und ihn dafür nutzt, deine Angst in Leichtigkeit umzuwandeln …
Im Dezember habe ich einfach mal Pause auf Feine Seele gemacht und auch keine Newsletter geschrieben. Dafür hat jedoch mein Mann an jedem Advent ein paar seiner Gedanken verschickt. Nun gibt es seine Newsletter hier noch einmal – zum Anhören.