Sich selbst Gutes zu tun, ist manchmal gar nicht so leicht. Mit diesen 10 Ideen für noch mehr Selbstfürsorge steigt das eigene Glücksempfinden garantiert…
10 Ideen für mehr Selbstliebe im Alltag
Einen Scheiss muss ich – Tschüss gute Vorsätze
Ein neues Jahr ist immer auch wie ein frisches, weißes Blatt Papier: Alles ist möglich, wir können uns neu erfinden oder Dinge komplett anders machen. Wir können eine neue Seite von uns zeigen und Prioritäten anders setzen. Oder wir können einfach weitermachen wie bislang und uns darüber freuen, eine ganze Palette an neuen Chancen und Möglichkeiten offenbart zu bekommen …
Stress lass nach: Feste feiern mit deinen Lieben
Niemand triggert uns im Alltag so sehr, wie Menschen die uns nahestehen. Doch diesen Stress kann man verhindern. Und das Geschenk in Situationen wie diesen erkennen…
Darf‘s ein bisschen weniger sein?
Wie häufig streben wir nach mehr? Doch sind wir dadurch wirklich glücklicher? Es ist an der Zeit, umzudenken und uns wieder auf das Wesentliche zu besinnen.
Diese 3 Tipps helfen dir beim Loslassen
Wir alle können gut Dinge ansammeln: Ganz unbemerkt füllen sich Schränke, Schubladen und Ablageflächen. Mit diesen 3 Tipps, gelingt das Loslassen noch besser…
So lernst du, dir noch mehr zu vertrauen
Sich selbst zu vertrauen ist manchmal gar nicht so leicht. Doch es ist nie zu spät, sich für einen neuen Weg zu öffnen und umzulernen…