Traumfänger sind viel mehr als nur eine hübsche Wanddekoration, die dem Raum etwas Bohemian-Style einhauchen. Dabei haben die Traumfänger, laut alter indianischer Überlieferung, eine tiefergehende Bedeutung.
Traumfänger und ihre Bedeutung
Neue Wege gehen: 5 Tools für besseres Miteinander
Schon eine kleine Diskussion hat oftmals große Auswirkungen. Manchmal mündet sie sogar in einen unnötigen Streit. Das muss aber gar nicht so weit kommen. Du kannst neue Wege gehen, wenn du ein paar Dinge beachtest.
So kannst du im Alltag inneren Frieden finden
Du kannst jederzeit deinen inneren Frieden finden und stressfreier leben. Entscheidend dafür ist dein Blickwinkel, mit dem du dir die Welt da draußen betrachtest: negativ oder positiv. Es ist gar nicht so schwer, an den mentalen Stellschrauben zu drehen und künftig gelassener mit schwierigen Situationen umzugehen.
Hohe Erwartungen – und wie sie gehen dürfen
Manchmal sind wir sehr schnell mit einer Meinung. Wir treffen Menschen oder erleben Situationen die uns bekannt vorkommen, schon ist unser Urteil gefällt. Wir „wissen“ was wir zu erwarten haben – und werden dann häufig enttäuscht. Das muss nicht sein: Um unseren Blick und Geist immer wieder für neue Dinge zu öffnen, müssen wir lernen, hohe Erwartungen und negative Gedanken loszulassen. Mit dieser kleinen Übung für zwischendurch schaffst du Platz in deinem Geist und es gelingt dir der Perspektivwechsel in kurzer Zeit.
Darum solltest du öfter mal alleine sein
Du kennst das sicherlich auch: Eigentlich möchtest du entschleunigen oder mal alleine sein, doch dein Terminkalender füllt sich immer wieder wie von selbst. Aus Angst etwas zu verpassen, hast du Schwierigkeiten, Prioritäten zu setzen. Dabei ist ein Ausbruch aus der täglichen Routine gar nicht so schwer. Hier erfährst du, wie es geht – und welche Geschenke du dafür erhältst.
Meine Definition von Minimalismus
Minimalismus definiert jeder für sich anders. Jedoch haben die meisten Minimalisten eines gemeinsam: Sie leben ein selbstbestimmtes Leben und suchen ihr Glück nicht in materiellen Dingen. Sie suchen es im Leben selbst. Wie meine eigene Definition aussieht, erzähle ich dir heute.