Einfach mal Nichtstun, fällt den meisten von uns sehr schwer. Doch es lohnt sich, Achtsamkeit im Alltag zu etablieren und die eigene Wahrnehmung zu schulen…
Achtsamkeit: Die beste Investition deines Lebens
Warum du der Freude folgen solltest
Mach mal kurz die Augen zu und stelle dir vor, wie dein Leben aussehen würde und wie reich du wärst, wenn du ausschließlich der Freude folgen würdest…
Warum die Stille dein Schlüssel zu dir ist
Höre mal bewusst um dich herum: Wie still ist es gerade? Der Schlüssel zu meiner inneren Schatzkammer ist die Stille.
Glücklich sein: Wie du deinen inneren Wert erkennst
Glücklich zu sein und das eigene Licht hell leuchten zu lassen ist manchmal gar nicht so leicht. Wie du es auch in dunklen Momenten schaffst, innerlich zu strahlen, teile ich in diesem Artikel mit dir.
Zurück zum Gefühl: In jedem wir steckt auch ein ich
Wer das Alleinsein liebt, für den ist der Besuch eines Festivals eine Reise an die ganz persönlichen Grenzen. Es kann aber auch den Horizont erweitern – wenn man eine wichtige Regel beachtet.
Warum dieser Schicksalsschlag mein größtes Geschenk war
Heute vor 14 Jahren war ich fest davon überzeugt, innerlich „fertig“ zu sein: Reif genug, weise genug und gewappnet für das Leben. Doch manchmal hat das Leben andere Pläne und es passieren Dinge, die einem zeigen, dass diese Überzeugung eine Illusion ist. Bei mir war es der Tod meines Vaters.